sexta-feira, 25 de junho de 2010

SELEÇÃO.... DE PENSAMENTOS

BRASILLLLLLLLLLLLLLLLLL OLE OLA A COPA TÁ AI E O BRASIL Q VAI GANHAR.....

Bem Amados e amadas do blog ^^ hj o post sérá todo colotido em homenagem ao brasil

Sei que hj não foi lá um jogo mto animador n
eh... mas tadinhos eles estavam cansados e estamos jogado com nosso compatriotas neh então... estão perdoados....

ah! procurei na net e achei algumas fotos de torcedoras pra gente poder se inspirar tmb e ficar mais forte nos NFs e LFs da vida.....
Hj o dia foi bem light apesar de eu ter acordado cedo e tals neh mas o metro hj até q ajudou cheguei uns 10 min antes ... ai neh na hora do jogo o povo comprou um monte de coisa pra comer eu fiquei mesmo no meu iorgute light e no pão de metro com presunto e queijo, devo ter comi uns 3 pedaços e claro nem cheguei perto do refri nem dos doces q tinham lá...
Acho que me comportei bem...
Agora vamos falar do meu coração rsr
srs vou explicar do começo... em 2007/08 mais ou menos eu conheci um carinha na balada e tal... um neguinho mto gostoso... mas ele era mei osei lah misterioso ora ligava ora naum... foi meu primeiro amor e tal me apaixonei.. ele sumia do nada quase naum falada da vida dele até achei q era casado... .
Mas ai ele foi d
izendo as coisas aos poucos q tinha um filho de 4 anos e tal bom só problema neh....
passado um bom tempo nesse vai e num vai e vai e volta eu conheci um outro rapaz q me fez bem pra caralho e me ensinou o que é amor de vdd... mais ai eu terminei com ele pq ele era divorciado e na boa quero alguem sem passado comigo.

No fim o 1º ex resurgiu das cinzas dizendo q nunca me esqueceu me pedindo uma chance q seria do meu jeito e tal que iria me assumir (coisa q ele nunca fez enquanto namoramos ...
Mas o lance é que eu nem gosto mais dele
tipo num é mais
amor sabe só atração mesmo... então dou uns pegas quando to afim e pronto....
MAs mudandando de assunto no meu trmapo eu to meio q conformada com os milão (R$ 1.000,00) q vou ter q repor... a sorte é q eu recebo cerca de 300,00 por mes pra cobrir essas quebras então tipo é suave... parcelo ae numas 4x e tah tudo certo....

to mais conformada jah! mas eu gostei do lance do cliente lá quebrar a perna hehehe (se vc boiou leia os coments do ultimo post)
Agora voltando ao meu BRASIL .... MEU BRASIL BR
ASILEIRO.... que falta fez o kaká heim... e o robinho então folgado tinha q ter jogado hehehehe e quanto cartão amarelo... acho q dava dando choque no juiz só pode rsrsrsrs

falando em amarelo oia q xique a camisa q achei na net.. dah hora neh bordado e tudo hehehe fika lindo no post todo colorido... to caprichando neh ^^
Mas isso ae sou uma patriota mesmo hehehe

Bom acho que é isso a alimentação naum foi mto boa
mas tmb naum foi taum ruim....

trampo, coração.... acho q tah tudo ae... amanha eu posto mais...
ah! hj naum vou pra academia pq tem festa junina e quero ficar longe das tenteções gastronômicas hehehehe
Acho q é só Bjos amos vcs...







quinta-feira, 24 de junho de 2010

MIANDO


Pois cá estou ^^
Já estava pensando em escrever sobre a mia, e como tive alguns pedidos.... vou tentar descrever um poko do que eu acho. Lembram-se quendo eu disse q a anna/mia (T.A) são ferramentas?? então só pegamos o martelo quando vamos pregar alguma coisa certo ? vc não sai por ai pregando coisas o tempo todo...
Então a mia pra mim é assim utilizo nos momentos de pura emergencia mesmo.... E hj foi um dia de emergências....
Como falei as coisas no meu trampo então complicadas, tem mta gente boa de garfo lah e povo acaba implicando comigo.... Enfim neh! ngm me comendo era de se esperar...
Bom mas eu tmb to com uns problemas tipo acabei fazendo merda uns dias desses e o resultado é menos mil reais no meu bolso... (sou operadora de caixa) então faltou ... pagou...
Mas naum quero falar nisso....
Mas hj veio o mesmo cliente q deu a tal falta o FDP disse q o erro é meu q ele naum tem nada a ver com isso e q pra ele tava certo enfim....
pra piorar depois disso fui almoçar ai pra q a cozinha tava amarrotada de gente... e naum queria reclamação pro meu lado e tava com as emoções a flor da pele... ai acabei indo no restaurando e pedi um PF (prato Feito) Bom o que vinha

Almoço:
arroz (devia ser umas 25 colheres )
feijão (1 concha)
batata frita ( se tiversse 20 tirinhas era mto )
frango grelhado (médio)
01 suco de abacaxi

Bom dai neh fiquei toda culpada pq tinha comido tudo isso e tal.... resultado cheguei no trampo e corri pro banheiro..... miei boa parte disso tive um poko de dificuldades pq fazia uns 5 meses q naum miava, mas uma vez mia sempre mia....
Bom ai deu nisso....
Meu tipo eu não gosto de dar dicas de como miar e tal.. mas tmb o que sei alguem jah me ensinou... mas eu uso apenas o dedo mesmo.... no começo bebia cha verde q é ruim pra caramba e me dava enjouo só isso....

e como miar é sinonimo de compulsão eu me matei de comer uma pratada de macarrão :P
e tmb naum fui na academia... tenho cólica renal e hj tava doendo mto... e tmb naum tinha aula de natação...só sabado agora......
Meninas me desejem sorte pq FDS chegando ngm merece
ainda mais q amanha é jogo do Brasil.... o povo vai trazer o mundo pra comer....
eu não como nada amanha.... vou ficar só no activia ^^
bom é isso....
Amo mtos vcs... vcs são minahs melhores amigas

PS: Estou me sentidno solitaria... minha mae tah trabalhando mto quase nã otemos tempo de conversar.... minhas amigas agora são só vcs do blog....
Ps2: Meu Ex... ex anmorado quer voltar comigo e tal... mas eu nem quero.... ele perdeu toda a confiança q eu tinha e todo o carinho... nefim.... melhor sozinha....
Bjos

quarta-feira, 23 de junho de 2010

CULTIVANDO BORBOLETAS

Oi florzinhas lindas!!! então meninas a cada dia tem sido uma superação viu.. Bom pelo menos estou me controlando e até me acostumando com as borboletas no meu estomago... é voltei a senti aquela prazeroza dor na minha barriga... ele tem me incomodado durante o dia mas finjo q nem tô hehehe ai ela cansa ( se fosse assim neh)
MAs a questão é.. estou há um distancia segura da compulsão.... see u passar desse finds nessa garra ninguem me segura mais...

Olhem o cardápio de hj

Manha:
01 copo de leite desnatado

Almoço

01 copo de leite
01 clube social


Antes da academia

01 copo de ADDEs uva
02 hamburguer de frango grelhado
02 peito de peru

Antes de dormir
01 copo de leite, q vou tomar daki a poko...

Bom fui pra academia tmb, mas como cheguei tarde pq fui na faculdade fiz

15 min de esteira
50 min de natação

Acho q tah bom neh!!!!
Bjos até amanhã!!

terça-feira, 22 de junho de 2010

RECORDE

Eita naum sei se vai dar pra ver mas meninas hj fiquei tão feliz.. entrei pra responder os comentarios de vcs e pra minha surpresa tinham 15 meninas on line ^^ que felicidade... chegou até ter 16 ^^ Nossa mto mto feliz....
Bom não é a toa que jah somos mais de 300 seguidores.... amo o carinho de vcs....
Bom hj deu tudo certo... naum tomei café novamente... quero o pão bem longe de mim hehehehe,,, mas antes de sair tomei um copo de leite pq tava mto frio....
No almoço tirando o fato q todo munod no meu trampo me pergunta pq naum levo nem compro comida..... eu tomei um activia light e um pct de clube social....
depois antes da academia tomei um copo de leite e mais um pacotinho de clube social....
e quando cheguei da academia foi
01 hamburguer de frango grelhado q minha mae fez eu comer então;;; naum deu pra escapar
01 copo de ADDes de maça
e antes de dormir to tomando um copo de leite e um clube social........
o que acham???? to exagerando no clube social neh... acho q vou comer um por dia....

Bom acho q é só...
Ah! fui na academia tmb....
to fazendo uns exercicios para o braço na musculação deu uns 30 min
25 min de esteira
10 min de bicicleta
50 min de natação...
acho que tah bom

Bom agora é só isso mesmo.... mto obrigada pelos comentários, pelas visitas, pelo carinho.. sem vcs eu não conseguiria....

Bjos amo todas

segunda-feira, 21 de junho de 2010

PALPITES

oI MENINAS lindas do meu coração... Bom como eu disse essa semana estou mil por hora... bom fiz tudo certinho não tomei cafe ... meu almoço se baseou em um copo de leite e um pacotinho de clube social.... ah e iss odesencadeia todo o post de hj... Quero falar sobre palpites e conselhos que cai entre nós se não forem solicitados nenhum valor tem. Ah! deixa eu explicar melhor. Agumas de vcs já se deparou com essa realidade...
- Nossa vc é linda, se emagrecer um pokinho ¬¬
- Ou nossa! vc vai sumir
- Vc tem um rosto tão lindo....
- Vc vai comer só isso ???
- Come só um... não vai fazer mal....
- Só dessa vez.... .
- tem certeza que não quer???
AGORA ME EXPLIQUEM QUAL É A DIFICULDADE DE SE ENTENDER ESSAS 3 LETRINHAS JUNTAS

NÃOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

RSRSRSRS
Bom é isso que aconteceu hj, pq tipo eu naum almoço mais neh ai o povo do meu trampo fica dizendo q eu como errado, q naum é assim q vou emagrecer etc.. etal...
MAS AI QUERIA PERGUNTAR.... EU PEDI A OPNIÃO DE ALGUÉM???? NÃO NEH....
Aff esse povo q acha q sabe mais do q a gente e fica palpitando me dah nos nervos... mas enfim neh a minha desculap tem sido que eu não gosto de comida requentada q por isso naum trago almoço rsrsrs sei lá se colou tmb não devo satisfação a ngm....
em casa to me virando... parei de jantar... pq como eu naum almoçava chegava em casa igual uma gralha.... (algum sabe pq dizem q as gralhas come q nem lokas?) ( afinal como é uma gralha? ) rsrsrs (naum liguem sou meio surtada mesmo) O.o
rsrsrsrs
ah! então agora na janta comerei:
2 fatias de peito de peru
1 fatia de queijo branco
1 copo e 1/2 de Sua ADDEs Maça Light
e no final da noite antes de dormir
01 copo de leite desnatado....
e assim viverei até obter resultados significativos hehehehe
Ah! fui pra academia tmb
25 min de esteira
45 min de musculação.
15 min de step

Acho q por hj tah bom... Vamos nos falando meninas... amos vcs

Bjos

domingo, 20 de junho de 2010

VOLTANDO


Oi meninas tudo bom? é queria me desculpar pelo sumiço mas tive alguns problemas internos pra resolver. Isso sempre acontece quando mto coisa do mundo real precisa ser resolvida o virtual fica um poko de escanteio. Não que isso diminua o imenso amor que tenho por vocês alias já somos mais de 300 seguidores e fico mto honrada em tê-los comigo.
Bom como nunca escondi de vocÊs o principal tema do blog é sobre minha interminavel luta contra a balança e as ferramentos que utilizo para poder vencê-la. Alias A anna e a Mia são mais do que ferramentas são ARMAS MORTAIS que é necessário mta atenção em manusea-las.
Bom eu ainda não obtive mto sucesso mas jah estou me despedindo da casa dos 90, estou que 93Kg dos 105kg que cheguei a pesar quando voltei novamente a ativa. Estive um tempo parada mas agora pretendo voltar com todos os meios para poder chegar aos meus tão sonhados 60 Kg.
Ah! minha alimentação sem variado conforme meu humor quando estou bem como menos quandoestou mal me acabo de tanta jacar.
Bom Isso prometo que vai acabar. Tenho jah algum tempo deixado de amoçar jah nem levo mais comida para o trabalho, só tomo um leite como uma bolacha enfim.
preciso parar de jantar tmb mas eu jah comprei tudo o que preciso pra manter a comilança noturna bem longe de mim.
Bom essa semana tenho alguns projetos,
eu fiquei semana passada se ir a academia pq estava mestruada ai jah viu neh é mto ruim. mas essa semana eu to com tudo.
Alías comprei um lax o dulcolax que dizem ser mto bom. vou tomar essa semana toda pra poder me desintoxicar de toda a comilança dos ultimos dias.
Alias estou voltadando com o meu bom e velho TRIDENT e minha água que não me abandona. Estou com bons presentimentos para essa semana.
Alias Fiz uma promessa de não tomar mais nehum tipo de refrigerante até o natal .
Espero conseguir cumprir. Ah! o chocolate tmb se inclui nessa promessa sem doces nem refri.
EU CONSIGO... QUEM VEM COMIGO???
Agora quero compartilhar um pouco de mim dos meus sentimentos.
Bom as coisas tem andado, no trabalho as vezes me sinto um pouco insegura e tal pois ainda estou num processo de aprendizado e nada é de um dia para o outro mas estou ADORANDO .
Minha família são os melhores não tenho mtos problemas em casa. já meus amgios ....
as vezes me pergunto que não os meus amigos???
cada dia mais que para e penso vejo que eels estão se diminuindo a cada dia, tenho percebido que ando mto com casais, seja de namorados, noivos, casados e isso tem um diminuido as probabilidades de um relacionamento afinal todos dos caras que conheço são comprometidos com minhas amigas rsrsrs...
tmb tem o lance de um AUTO ESTIMA.... que alias não tem estado num nivel satisfatório. nunca penso que alguem esteja interessado em e isso é mto ruim.
queria um namorado alguem pra estar junto ser meu amigo companheiro e tal. mas sei que isso irá acontecer quando eu me amar e me sentir bem comigo mesma.
Queria uma forma de poder conhecer pessoas novas, amizades de verdade, meninas, meninos pessoas que pudessem estar comigo compartilhar segredos essas coisas é tão complicado aqui em São paulo.
estou precisando sair e conhecer lugares e pessoas novas.
Acho que resumindo é mais ou menos isso que tem se passado hj estou bem mais animada e tal sei que mtooo ainda vai acontecer mas sei tmb que as coisas v~]ao melhorar e que cou conseguir me controlar.... espero que os resultados apareçam logo....
e conto com o apio de vocÊs estarei mais presente durante essa semana.... ISSO É UMA PROMESSA!

BJOS AMO VCS DE TODO O MEU CORAÇÃO ...

quinta-feira, 17 de junho de 2010

Esconderijo

Esconderijo

Sandy

Nesse quarto escuro
Existe um menino assustado
Ele é sozinho
E teme que o mundo encontre o seu cantinho

Entrega ele pra cuidar
Eu sei guardar segredo
Eu sei amar

Não conto pra ninguém
Que esse menino é alguém
De barba e gravata e que esse quarto escuro é sua alma



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Oie meninas tudo bem ?

Bom eu estou indo essa semana não tenho muito o que falar na verdade estou morrendo de saudades mas to meio "me escondendo" acho q preciso de um tempo pra refletir pensar nas coisas, nas pessoas.... Mas eu pretendo explicar ou pelo menos tentar nesse finds tah! Bjos amo vcs ^^