domingo, 15 de dezembro de 2013

Desafio - ANIVERSARIO

Então meninas, vou começar um desafio particular aki. Minha meta meu aniversário, completo 28 anos no dia 05/03/2014 e até lá quero pesar 58kg, será que eu consigo? tenho 1,70 e to pesando 79Kg. São Quase 20 Kg em um pouco mais de 3 meses. acho que dá sim... Bora começar neh. Outra acoisa, vou fazer uma promessa no dia 31/01/2013 de não comer chocolate nem tomar refrigerante por 1 ano. Já fiz isso uma vez, consigo de novo *-* Vamos lá meninas, deixem aqui, QUAIS SEUS PLANOS PRA 2014?? Vou indo nessa, Bjos ATENÇÃO RECADO PRA FRAN FRAN ESTOU SEM WHATS, ME CHAMA NO SKYPE PRA EU PÁSSAR O NUMERO NOVO PRA VC talitacumi_menina@hotmail.com

quarta-feira, 11 de dezembro de 2013

TÁ CHEGANDO O NATAL

Nossaaaa o Natal já tá ai heim....
Enão sei que dei uma sumida DE NOVO, mas eu não ando muito animada sabe...
Sei que preciso ser forte, preciso voltar com a anna, mas as vezes é tão complicado....
pra ajudar perdi meu numero que tinha whats ,agora complicou tudo, pq sempre falava com as meninas lá...

Preciso mudar isso urgente...

Ai o que eu faço ??? o final do ano já chegou, não sei se consigo fazer dieta agora :P

#Triste

quarta-feira, 27 de novembro de 2013

AVISO

Oiii meninas, tudo bem?
Bom, só pra avisar... Olhem sempre o " CANTINHO DA FRAN" quando vierem visitar o blog, quando eu postar algo na maioria das vezes será lá, portanto, não vai aparecer na página principal do blog, viu?
Não deixem meu cantinho criando moscas! kkkk
Beijos, beijos.


Fran

segunda-feira, 25 de novembro de 2013

Explicando sobre o cantinho da Fra

Gente o cantinho da Fra não é um blog...
è uma página do meu blog rsrsrs , cedi o espaço pra ela poder compartilhar algumas coisas....
Quando ela falar do cantinho dela, sera sempre sobre ELA, a vida, os sentimentos enfim...

Mas ela também vai vir escrever aki, no blog geral, ai ela vai sempre assinar quando tiver escrevendo, entenderam????

e to postando uma foto pra que não entendeu kkkk

e Pro Anônimo que perguntou pq eu não publiquei o coments dele...Queria esclarecer que embora eu publique todos os comentários, eles são sujeitos a aprovação. e é claro que eu demoro pra aprovar pq eu tenho outras coisas pra fazer.
Mas Já foi aprovado ok

Bom é isso...
Bjos Tatis

domingo, 24 de novembro de 2013

Demorei, mas, cheguei!

Oii galera! Tudo bem?
Bom, a Tatis já me apresentou previamente, porém, aconteceram algumas coisas que não me permitiram "dar as caras" por aqui! rs
Não sei exatamente uma forma pra começar me apresentar pra vocês, rs. Pra ser sincera, queria que fosse no meu cantinho já que se trata de algo mais pessoal.
Amanhã/hoje (já passou da meia noite e ainda pretendo dormir, rs);  começa a dieta do suco. VAMOS QUE VAMOS GENTE! Estou super animada com ela, e creio que a Tatis também, espero dar ânimo a vocês e que me deem mais ânimo ainda, rs.
Aaaah! Minha próxima postagem vai ser no meu cantinho, pra contar mais quem sou eu e tal.. Ver se vocês vão com a minha cara kkk Conto com vocês lá, hein? 
Acho que é só por hoje!! FORÇA SEMPRE! Qualquer coisa, estarei aqui!
Beijos, beijos.

Fran

sexta-feira, 22 de novembro de 2013

Chegou o Natal

Oie Meninas!!!

Todo mundo sabe que eu adoro o Natal, então resolvi mudar um pouquinho a carinha do Blog...

É claro que não é nada profissional, mas acho que ficou legal...

Ah! a pedidos, tmb tirei os gifs que deixavam o blog pesado, me digam que melhorou ok!

e respondendo a perguntas, eu deixo o blog livre pra qualquer um comentar, pq acho que a internet é livre, não fiquem bravas com esses Anônimos.... Não me importo com eles ok!

Bjos Amo Vcs!

Tatis.

quinta-feira, 21 de novembro de 2013

NOVA COLABORADORA

Oi Meninas, como estão??? Sei que estou em falta com vocÊs, mas ando um poko desanimada com a Anna, acho que é coisa da vida mesmo... Enfim, nesse meio tempo, resolvi convidar uma amiga muito querida que conheci no blog, e que vai me ajudar a manter o blog um pouco mais atualizado. Ela vai responder pelo nome de FRAN. Já fiz um cantinho pra ela no lado direito do blog, pra vcs poderem conhecer um pokinho de quem é a fran. Ah e também agora ela tem um continho no blog. Só dar uma olhadinha aKI
Fran Seja bem vinda!

****

 Agora a partir de segunda feira, estarei fazendo a dieta do Suco verde

è muito legal. 

Vejam: 

Combine o suco verde com uma alimentação balanceada em nutrientes. E, claro, evite doces, frituras e produtos carregados em corantes e conservantes. Afinal, o ponto forte dessa bebida é promover uma faxina no organismo para que, livre do acúmulo de toxinas, ele funcione melhor e, consequentemente, elimine mais facilmente as gordurinhas. O suco tem ainda o poder de combater a inflamação nas células, o que também favorece a dieta!

Qual é a receita?

Não existe um modelo único. Os ingredientes do suco verde podem variar de acordo com seu gosto (ou com as possibilidades que você tem na geladeira e na fruteira). Mas tenha cuidado para que estejam fresquinhos, especialmente as folhas (quanto mais verdinhas e firmes, melhor) e, se possível, tenham sido cultivados sem agrotóxicos. "Livres de fertilizantes e defensivos agrícolas, os alimentos orgânicos combinam mais com o propósito de desintoxicar e desinflamar o organismo", diz Patrícia. Caso não encontre tempo de ir ao supermercado com frequência para renovar o estoque, triture as folhas no liquidificador ou processador e congele-as em forminhas de gelo, e vá usando aos poucos. Outra regra básica, segundo Daniela Jobst, nutricionista da clínica Nutrijobst, em São Paulo, é variar a receita para não cansar o paladar. Mas não exagere na quantidade de ingredientes. "Em vez de misturar muitos itens de uma só vez, é melhor variá-los a cada dia. Isso evita que o suco fique calórico, pesado e com gosto forte", avisa Daniela. Veja os grupos de alimento que devem fazer parte do suco e quantos itens usar de cada um deles.

• Folhas (até dois tipos): as verde-escuras (couve, espinafre, rúcula, agrião, salsinha) são as mais indicadas. Ricas em antioxidantes, afastam os radicais livres. Também têm ácido fólico (importante para o sistema nervoso) e, em alguns casos, cálcio (bom para os ossos), magnésio (indispensável para as reações orgânicas) e ferro (diminui o risco de anemia). Se quiser o suco refrescante, coloque ainda hortelã ou capim-cidreira.

• Frutas (até dois tipos): por ser adocicada, a maçã é muito bem-vinda - pode ser usada para substituir o açúcar ou adoçante no suco. E ainda tem pectina - fibra que, entre vários benefícios, varre as toxinas. Ameixa e damasco secos também são boas opções para deixar o suco docinho, assim como as frutas amarelas (pêssego, melão). Já as vermelhas (amora, morango, cereja, ameixa), ricas em antioxidantes, são grandes aliadas da pele lisinha. Fonte de vitamina C, a laranja e a lima-da-pérsia fortalecem o organismo. Abacaxi, melão e pera oferecem vitaminas A, C e as do complexo B (importantes para o sistema imune e o metabolismo) e são frutas diuréticas. Por ter bromelina - mistura de enzimas que desdobram as proteínas -, o abacaxi tem outra vantagem: facilita a digestão. A água de coco repõe minerais e o limão favorece a absorção de ferro presente nos outros ingredientes.

• Legumes (até dois tipos): o pepino tem 95% de água, ou seja, é diurético e dá volume à bebida. A casca é fonte de fibras, potássio e outras substâncias aliadas da pele, do cabelo e das unhas. Outras opções: aipo (diurético) e abóbora (antioxidante).

• Raízes (apenas um tipo): a beterraba e a cenoura têm fibras, betacaroteno e vitaminas C e E - excelentes antioxidantes. O inhame se destaca pelo poder anti-inflamatório, o que ameniza a celulite e reduz o acúmulo de gordurinhas. A batata-doce fornece potássio e fibras - importantes para equilibrar o nível de açúcar no sangue. Para deixar o suco ardidinho, use gengibre, que também é digestivo e acelera o metabolismo.

• Brotos (apenas um tipo): geralmente, as opções encontradas no supermercado são de broto de alfafa ou de feijão (moyashi). As enzimas da semente despertadas durante a germinação eliminam os resíduos e as toxinas acumuladas no organismo, além de facilitar a digestão. As vitaminas e os minerais também ficam mais biodisponíveis (fáceis de serem absorvidos).

• Sementes (apenas um tipo): a de linhaça e a de chia são ricas em ômega 3 - ácido graxo com o poder de desinflamar o organismo. Boas em fibras, elas também ajudam a aumentar a sensação de saciedade. A quinua em flocos, o óleo de coco e as farinhas de coco, banana verde e maracujá são outras opções, com proteína ou gordura do bem, para amenizar a fome.

Cardápio equilibrado + suco verde

Beber o suco de folhas e legumes todos os dias de manhã, ainda em jejum, é o segredo desta dieta. Você sente os benefícios na pele, no pique e na cintura - dá para enxugar até 4 quilos em 20 dias!

Café da manhã
OPÇÃO 1: suco verde antioxidante + 1 fatia de pão integral com 1 fatia fina de ricota com 1 col. (café) de azeite extravirgem e 1 pitada de sal

OPÇÃO 2: suco verde energizante + 1 pote de iogurte desnatado (de soja ou sem lactose, de preferência) com 2 col. (sopa) de granola light (ou cereal matinal integral sem açúcar)

OPÇÃO 3: suco verde desintoxicante ou diurético + 1 torrada integral (ou 1 fatia de pão sueco integral) com 1 col. (sobremesa) de geleia sem açúcar

Lanche da manhã
OPÇÃO 1: 5 amêndoas + 10 uva-passas

OPÇÃO 2: gelatina de uva e chia (hidrate 1 envelope/12 g de gelatina incolor sem sabor e misture 1 litro de suco de uva sem açúcar e 1 col./sopa de semente de chia e leve para gelar)

OPÇÃO 3: 3 col. (sopa) de abacate com limão e adoçante (opcional)

Almoço
OPÇÃO 1: salada de folhas (agrião, alface, rúcula) e tomate-cereja + 3 col. (sopa) de arroz integral + 1/2 concha de feijão + 1 tomate assado e recheado com quinua e carne moída (ou 1 filé de carne magra grelhado)

OPÇÃO 2: salada de folhas, cenoura, palmito e tomate-cereja + 2 col. (sopa) de arroz integral + 1 filé grande de frango grelhado com molho mostarda

OPÇÃO 3: salada de folhas, pepino e 2 nozes + 2 col. (sopa) de purê de mandioquinha + 1 filé grande de peixe (atum, robalo, arenque) grelhado

Lanche da tarde
OPÇÃO 1: 1 taça de salada de frutas com 1 col. (sopa) de semente de linhaça triturada

OPÇÃO 2: 1 banana-prata amassada com 1 col. (sobremesa) de semente de chia

OPÇÃO 3: 1 fatia de pão integral com 1 col. (chá) de azeite extravirgem, tomate e orégano

Jantar
OPÇÃO 1: 1 prato (fundo) de sopa de legumes (sugestão: abóbora com cenoura) com frango desfiado

OPÇÃO 2: salada de folhas, tomate e pepino (ou 1 porção de legumes refogados) + 1 filé médio de peixe (saint-peter, abadejo) temperado com limão, azeite e gengibre e assado ou grelhado

OPÇÃO 3: 2 col. (sopa) de quinua cozida + mix de cogumelo (shimeji, shiitake) refogado (ou berinjela refogada) + 1 filé de frango médio grelhado com ervas

Ceia
• 1 fruta (maçã, laranja, pêssego, ameixa)

* Tempere a salada com 1 fio de azeite, limão e pouco sal.

**** 

Pra quem quiser no site: Corpo a Corpo tmb tem outras receitas  .


De acordo com a especialista, o suco verde é rico em vitaminas e ajuda a combater depressão e úlceras. Além disso, a couve é anti-inflamatória e cicatrizante.
Ingredientes2 folhas de couve lisa
2 folhas de couve-de-bruxelas
1 rama de couve-flor
1 rama de brócolis
4 cenouras
1 maçã pequena (pode ser feito com outras frutas)
1 copo de suco de laranja
Modo de preparoBata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
Calorias: 40 kcal por copo.

O gengibre é considerado um alimento termogênico, ou seja, transforma a gordura corporal em energia. Sendo assim, o suco verde com gengibre é uma ótima pedida para quem busca perder algumas calorias.

Ingredientes2 xícaras (chá) de espinafre
2 copos de pepinos cortados
1 cabeça de aipo
1 colher (chá) de gengibre
1 porção de salsa
2 maçãs cortadas
1 copo de suco de limão
Modo de preparoBata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
Calorias: 25 kcal por copo.

O ideal é consumí-lo no período da manhã, pois dá energia e limpa o organismo 

Ingredientes2 fatias grossas de melancia
1 maço pequeno de salsinha
2 maçãs
2 talos de salsão com as folhas
3 talos de erva-doce (ou funcho)
1 cenoura
2 laranjas
2 folhas de couve
1 pepino inteiro
1 pera
1 punhado de brotos de alfafa
Modo de preparoBata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
Calorias: 60 kcal por copo.


A mistura de manga, cenoura e limão torna o suco verde um poderoso antioxidante.

Ingredientes½ xícara de manga cortada em cubos (pode ser mamão ou caqui também)
1 cenoura cortada em rodelas
½ maço de hortelã
Suco de 1 limão médio
Modo de preparoBata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
Calorias: 50 kcal por copo.

Bjos Amo Vc!
By Tatis

domingo, 13 de outubro de 2013

Começando de Novo - Um pouco da Minha história

Oie Meninas e meninos..
Não sei ao certo quantas pessoas ainda leem o meu blog, já tive tantos leitores que participavam mais ativamente que já perdi as contas... NA verdade é que um dia todos vão embora... alguns voltam é verdade... mas todos em certo momento irão partir.
Bom estou com 27 anos. Comecei o blog em 2009 há 4 anos atrás e na época estava com 112 Kg, que foi o auge da minha vida... (espero nunca mais voltar lá)
Bom nesses quatro anos muita coisa aconteceu, desenvolvi a Anna depois a Mia, fiz redução do estomago, emagreci, fiz uma abdominoplastia pra tirar o excesso de pele, e agora engordei de novo... Não tudo, mais deve ter ganho uns 9 Kg.
Estou com 78 ¬¬
Na verdade estou bem triste comigo. mas antes de falar de tudo que passo com a balança quero falar de mim... Estou passando por um tempo muito difícil, perdi meu emprego no qual estava a 2 anos era tudo pra mim, estou num relacionamento super conturbado ou Seja nada dá certo... acho que foi por isso q engordei tmb...
Quase não saio de casa, passo mto tempo assistindo tv ou dormindo... por isso tenho insônia a noite... tá um pesadelo...
Bom depois de quase 4 meses assim as coisas parecem que vão melhorar... estou entrando em outra empresa, pra fazer um trabalho legal, e estou tetando arrumar um segundo trampo assim acho que vou conseguir ir levando.
Sobre de Transtorno Alimentar o famoso TA nunca me dei muito bem com a comida ou como de mais ou de menos... desenvolvi também a auto mutilação... já faz algum tempo q não me cordo, mas sempre que estou triste ele volta ¬¬
Enfim é complicado... Moro com os meus pais e tenho um irmão lindo... pra piorar meu pai e meu irmão fazem musculação e tem o corpo todo definido e tal, a cobrança aki em casa é mto grande se tratando deles. se bem que minha mãe é bem gordinha.
Hoje meu pai me chamou de gorda.... e fiquei muito triste... preciso voltar pra Anna, mas as vezes é muito complicado... Não gosto de fazer atividade física então é sempre muito difícil pra mim;
Queria aprender a dançar mas se eu começar a trabalhar em duas empresar vai ficar impossível.
pretendo pelo menos reduzir bem a alimentação e voltar com os NF e LFs que sempre fazia. e com o Lax é claro.
vou postar um vídeo aki que gosto muito de assistir.. .embora pregue CONTRA a ANNA, mas de alguma forma me espelho nessas meninas...
è pode ser que eu tenha algum problema psicológico tmb.... então se vc vir aki pra me insultar, nem perca seu tempo...
Bom acho que é isso

Bjos

Ah! essa semana esterei de LF 300 Kcal

segue o vídeo

Segue continuação http://www.youtube.com/watch?v=riCOxRvACqc&list=PLDE49D391C205620C

quarta-feira, 9 de outubro de 2013

A Anna na TV

Oi Meninas, como estão???? Quem aki assistiu A Liga essa semana???
Então o programa falou sobre nos amigas Ana e Mia...  Olha ai algumas coisinhas que eles postaram...

Ah! também tem o vídeo do programa pra quem quiser assistir



O Programa sobre a Anna começa nos 0:45 min do vídeo

E ai assistam e me digam o que acharam ok..

Bjos

domingo, 8 de setembro de 2013

voltando

Nem sei pro onde vou começar... to me sentindo mto mal, triste e mto... mto gorda...
Estou de NF a partir da meia noite de hoje... 
Ficarei assim até domingo... me desejem sorte

domingo, 4 de agosto de 2013

Desabafo

Nossa já faz algum tempo que eu não venho aqui realmente ser EU. è até agora tenho vivido uma mentira a algum tempo e não sei como mudar isso. Bem todos lembram que eu emagreci bastante por causa da cirurgia do estomago que eu fiz e tmb por conta da abdomemplastia. enfim estava mais ou menos com o corpo que eu queria, mas ai as coisas começaram a mudar. passei por alguns problemas pessoais, namorado, trabalho, amigo, acontece que eu comecei a engordar de novo devo estar com uns 76Kg agora e não consigo mudar isso... Estou fazendo o desafio Inverno Magro, mas tenho sentido mta ansiedade e vivo caindo em tentação comendo de tudo. acho que engordei e não consigo olhar pra minha barriga, me sinto uma baleia, sei que é pscicológico, mas fico mto mal. Bom tenho postado alguns audios no blog, está em Podcasts, espero que criem o hábito de ouvir, pois sempre terá algo novo lá. Queria tmb, a pedidos postar alguns blogs que li e gostei mto, acho que pode servir como incentivo pra quem ta começando. http://foranaymia.blogspot.com.br/ Ah! também queria comentar sobre o programa do SBT que falou sobre a Anna e a Mia. eu gostei mto do programa e fiquei imoresionada com a menina que tem bulimia. quem quiser assistir

Parte 1: 
Parte 2 
Parte 3:
Parte 4:

 Espero que gostem! A A Thalita do video é uma grande amiga minha o blog dela é http://foranaymia.blogspot.com.br Minha meta é ficar igual ela... pois acho ela linda.... Bom acho que é isso. Bjos amo vc! e Lembrem-se

QUEM QUER ARRUMA UM JEITO QUEM NÃO QUER UMA DESCULPA

sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Pod Casts

então meninas, crei uma nova página no blog, alguns podcasts que irei gravar para podermos interagir mais, espero que gostem. está logo acima do blog, Não esqueçam de comentar. Bjos

sábado, 27 de julho de 2013

DESAFIO : INVERNO MAGRO

Oie meninas, sei que estou muito ausente e que deixei vcs de lado por um BOM tempo, mas eu estou voltando....
Bem irei lançar um desafio aqui no Blog, na verdade é mais um incentivo pra quem está desmotivada como eu.
Hoje a Fran, uma leitora muito querida me procurou pra saber como eu estava e tal, e resolvemos fazer um LF juntas, com isso surgiu a ideia do desafio.


Fiz até um selinho o que acharam ???
Como será: iremos utilizar a dieta da bolacha de água e sal. quem não tiver eu achei uma nesse blog AKI
Mas iremos adaptar pois acho que tem muita bolacha nessa dieta.
Então será:

Café da Manhã: 3 bolachas de Água e Sal . 1 xícara de chá

Almoço:  3 bolachas de Água e Sal + Suco Light (pode ser suco natural desde que seja Abacaxi ou Limão)

Jantar: 1 Sopa vonu ou 1 xícara de chá
Liberado : Tridente e Chá sem açúcar.

O Desafio terá duração de 7 dias, a partir de Domingo (amanhã) e depois renovaremos pra mais uma
Iremos também conciliar alguma atividade física.
1 h de caminha + Abdominal.
Eu também irei tomar lax e Diu pra acelerar a eliminação de líquidos.
Amanhã postarei um vídeo de como foi o meu dia.
Acho que assim dá pra atingir a minha meta. quero terminar agosto com 69Kg.
Meu peso Atual é 76kg e tenho 1,70 de altura.
Quem vem comigo?

Para participar deixe um comentário com seu nome, idade, cidade, altura e peso atual.
Ah! e não esquece de dizer quando está começando o desafio, no final farei um post para compararmos o resultado..

FORÇA!

Bjos Amo vcs!

domingo, 21 de julho de 2013

Sumiço

É meninas, não ando com muita vontade de falar nem escrever...
minha vida tá ficando cada vez mais difícil e acabo descontando na comida neh.
 engordei to com 76Kg, O.O morrendo de vergonha.... 
Mas vou mudar essa situação. 

Amanhã começo um NF monstro... e vamos que vamos....

Bjos Amo vcs !!


sábado, 22 de junho de 2013

Alguém ta lendo essa bagaça???

Nossa To de cara....
no ultimo post, disse que tinha perdido o emprego, tava desanimada, triste, etc e tal...
e não teve um... UM comentário falando a respeito....

nossa!!!

segunda-feira, 17 de junho de 2013

Notícias

oie meninas como vão?
Estou morrendo de saudades, primeiro queria me desculpar pelo sumiço
as vezes é complicado parar pra atualizar o blog. 
Mas também acredito que todo mundo saiba, muitas vezes o blog é o reflexo de nossas vidas
pelo menos comigo é assim, acabo usando o blog como escape, as vezes quando o mundo real tá mto difícil 
passo mais tempo aqui pra fugir dos problemas. 
E bota problemasn isso viu. 
Lembram que eu falei que estava trabalhando em 2 empresas. Pois é a primeira acabou me 
demitindo, por ns motivos, acho q tudo começou quando eu atrasei os pagamentos dos professores
é complicado, estava começando, no fim virou um bola de neve, nào consegui me organizar até 
duas semanas atráz, mas no fim não deu tempo, e minha chefe me mandou embora sem dó nem piedade. 
acontece que eu adorava trabalhar na empresa sabe, não era mto fã do setor onde estava 
mas não queria ter saído. to muito triste.
Em compensação na outra empresa q to, é bem legal, mas estou no começo, não conheço ngm sabe
acabo me sentindo sozinha, o bom que trabalho apenas 4hs, então passa rápido, 
não tanto quanto eu gostaria, agora por exemplo não tenho o que fazer, então to escrevendo
pra ver se o tempo passa.
As vezes acho que to menosprezando a empresa que estou agora, e olha que é uma empresa 
internacional e tal, mas mesmo assim, não queria ter sido demitida.
Ainda me pego pensando nos meus amigos que deixei, no trabalho que já dominava, tdo parece
ser tão difícil, muitas vezes nem tenho vontade de sair da cama.
mas sei que não posso me entregar neh. 
Bom quanto a Anna, estou mto desanimada pra tentar alguma coisa.
Semana passada dei uma entrevista pra uma repórter do SBT, eles irão fazer uma 
matéria sobre TA. Vamos ver no que vai dar, não gosto de entrevista, até pq acho que não sou 
a melhor pessoa para falar sobre isso... mas enfim... 

e vocês???? 
me contem como anda a vida???

Bjos

sexta-feira, 7 de junho de 2013

Sumiço

Meninas, sei que estão sentindo minha falta, também to louca pra passar aki, mas agora to em 2 trampos tah foda....
Amanhã passo com mais calma ok....

Bjos

domingo, 5 de maio de 2013

Doce Loucura



Oie meninas, pois então to aki de volta...
Acho que tenho um pouco a escrever... há algum tempo atrás fui procurada por um programa de tv para dar uma entrevista sobre o blog e tal, acho que vai ser bem legal,  o programa passa em tv aberta e ele vai abordar um pouco sobre TA e o mundo da internet. Achei meio estranho, tipo eles me procurarem e tal, pq não me acho anna nem mia e tal, sei que faço mta coisa mas não me sinto a pessoa certa pra falar a respeito.
Bom o caso é que acabei aceitando e tal, pq não quero que usem o blog como algo negativo, acho legal poder expressar minha opinião e tal.
Na vdd acho que nem eu sei ao certo pq o blog é tão popular, na vdd eu não me sinto nada popular muito menos especial por isso.
Esse blog é apenas um diário pessoal, é aqui que escrevo minha história, é aqui que exponho meus sentimentos e sinto um pouco como se fosse meu refúgio.
Não faço tanta coisa como gostaria, não passo horas na academia, ou fico semanas sem comer, mas tento de alguma forma ganhar controle sob a comida. e sinceramente não vejo nenhum mal nisso.
o repórter perguntou se eu não acha isso estranho ou mesmo errado por incentivar tantas meninas a começar com a Anna, mas veja eu não incentivo ninguém, as pessoas pesquisam sobre isso por vontade própria, seguem o que acham certo, ponto.
Eu mesmo fui assim, quando senti que minha vida tava horrível tentei mudar.... não melhorou mto, mas pelo menos todos dias vou pra cama sabendo que eu tentei, de alguma maneira eu tentei.
A anna é minha amiga, pq eu resolvi isso, eu escolhi ser amiga da anna, e pronto, assim como o cutting tem sido um amigo, todas as vezes quando estou triste chamo por eles e eles nunca me disseram não.
Sei lá talvez as pessoas possam achar que estou louca, ou que não passo de uma patricinha querendo chamar a atenção, mas somente quem realmente passa por isso sabe como é.
Esses dias falei pra minha amiga sobre o cutting, sobre a anna e sobre a mia, ela não entendeu pq faço isso, mas as vezes nem eu entendo, minha amiga acha que devia passar por um psicologo, mas pra que ?
ele apenas vai me ouvir, ouvir o que sinto o que penso, mas sinceramente isso eu faço aqui, sei que sempre terá alguem pra ler e se identificar com o que eu escrevo.
Não preciso de médico, muito menos estou louca, sei exatamente quais são os meus limites e até onde eu posso chegar.
A anna pode ser sim perigosa, mas ela está na minha vida de maneira que eu também posso controlá-la. Eu estou no comando.
Preciso de vocês, preciso da anna, pois meu controle, minhas emoções são estão em ordem quando estou aqui.
As pessoas não entendem o mundo não entende quando olhamos no espelho e vemos o reflexo da derrota, quando comer não é simplesmente se alimentar, mas no momento que comer se torna culpa e a culpa torna-se um sofrimento, essas coisas ninguém vê.
Ser feliz, como será isso ? viver sem se importar com o que os outros vão pensar ou falar, ou como as pessoas irão agir com você.
O mundo nos criou assim, a mídia nos levou a isso, a partir do momento que existe o Felizes para Sempre.
Quando a princesa, linda de cabelos longos olhos claros e cintura de violão, ou quando o príncipe jura amor eterno, a anna já começa ali, meio escondida, uma ilusão que com o passar do tempo só cria mais e mais expectativas e metas para todas nós.
Esse mundo competitivo que vivemos onde todos são tão só numa multidão, numa sociedade no qual não se importa mais quem vc é mas quantas curtidas tem um post seu no facebook, é nisso que vivemos.
Num mundo que o sexo domina e a lascívia começa desde pequena, somos em todos os momentos pressionadas a buscar a perfeição, modelos, atrizes, cantoras, um mundo star, póp, no qual a sua aparência vale mais que a essência, agora, não seja hipócrita, não venha me julgar, não sou eu que crio as regras eu apenas as jogo, com as cartas que tenho, da maneira que sei, da forma que aprendi. certo, errado ? quem vai saber? haverá um justo para isso ?
até cristo foi morto, até ele foi julgado, quem sou eu ... apenas vivo, existo, escrevo, sinto, enfim, uso as palavras para expressar quem sou eu de verdade.
Sou falha, humana e muitas vezes erro, não consigo dominar a comida ainda não cheguei a perfeição, tento todos os dias ser mais forte, tento todos os dias me manter no controle, mas a compulsão toma conta de mim.
Então me levanto, ergo a cabeça e agradeço a Deus por mais um dia. amanhã será uma nova página. talvez amanhã eu consiga um NF perfeito talvez amanhã a anna esteja tão forte que me ajude a dizer não. talvez amanhã minhas lagrimas não se tornem sangue, não sei, quem sabe.........
....... Talvez.

quinta-feira, 2 de maio de 2013

Psiu!


Mas nos não podemos contar a ninguém. Se você decidir o contrario, e contar como eu te faço viver, todo o inferno vai voltar! Ninguém pode descobrir, ninguém pode quebrar esta concha que eu tenho construído com você! Eu criei você, magra, perfeita, minha criança lutadora! Você é minha, e só minha! Sem mim, você e nada! Então, não me contrarie. Quando outras pessoas comentarem, ignore os! Esqueça deles, esqueça todos querem me fazer ir embora. Eu sou seu melhor apoio, e pretendo continuar assim.

Com sinceridade.

Ana

Nossa! Eu adoro essa carta, é mto manera... Mas é bem essa realidade que to vivendo... Hoje com o desafio consegui ficar o dia todo sem comer... então acho que to indo bem, mas acabei contando pra um amiga minha do trampo, sobre o blog o TA, a anna, a mia enfim... ela sabe bastante coisas jah, não me arrependo, mas é complicado pq as outras pessoas não sabem o que acontece...
Ela tmb viu os cortes no meu pulso, ai jah viu neh, fica me perguntando e tal.... é meio punk.
Agora comecei a cortar minha perna tmb... perto da coxa sabe... sei lah as vezes sá uma sensação boa... que tipo eu mereço, ainda mais agora que eu to cheia de coisa pra fazer no meu trampo e fazendo tdo errado....
Ah! hoje me ligou um carinha da Band, eles vão fazer um programa A Liga só sobre TA e como a internet influencia.... achei o repórter super bacana....
Não vou aparecer tipo será tdo mto discreto, mas acho que o programa vai ser bem legal....
Quando tiver a data certinha passo pra vcs.
Como disse pra ele, não me considero nem Anna nem Mia, mas eu as utilizo para me fortalecer...
Embora ache que muitas vezes quanto mais perto delas eu fico mais longe das pessoas eu permaneço.
por isso a carta... espero que gostem....

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Sobre o Desafio:

Manhã: 1 copo de suco addes - 70Kcal
Tarde: 1 copo de café sem açucar - 2Kcal
Noite:  1 copo de suco Addes - 70Kcal
Pernil Assado: 1 fatia: 158 Kcal

total de calorias = 300 Kcal

exercício: 30 min de caminhada do trem para o meu serviço
Abdominais: 100
flexão: 3x20
pesos alternados: 3x20

segunda-feira, 29 de abril de 2013

Desafio

É isso ai meninas quem topa???
faz tempo que eu não entro em um desafio... e como tô precisando de incentivo vou participar...

Começa nesse feriado dia 01/5/2013. Borá lá!

o desafio é da Barbara entre no Blog Dela. pegue o selinho e nos acompanhem...

Olhem as regrinhas


13 kg em 6 semanas
Cronograma
  • Meta 1. Perder 2 kg em 1 semana
  • Meta 2. Perder 3 kg em 1 semana
  • Meta 3. Perder 4 kg em 2 semanas
  • Meta 4. Perder 4 kg em 2 semanas
    Regras
    1. Proibido comer: bolos, refrigerantes, salgadinhos de pacote, bolachas recheadas, balas, açúcar, frituras, massas, qualquer tipo de doce (cocada, brigadeiro e etc...), frutas super calóricas (abacate e etc...), margarina, sucos de pozinho e o mais difícil pra mim, chocolate!
    2. É permitido, sucos naturais, frutas (exceto as super calóricas), produtos light, legumes, saladas, proteínas puras, adoçante (mas não exagerar)
    3. Fazer exercícios físicos TODOS OS DIAS (caminhadas, abdominais, bicicleta)
    4. Frequentar academia pelo menos 4 vezes por semana
    5. Fazer NF de 24 horas pelo menos três vezes por semana
    6. Não ingerir mais q 1000kcal por dia ( eu sei q é um número grande, mas é pq minha mãe me vigia e eu preciso comer na frente dela :/, mas obviamente pode se ingerir apenas 100kcal em um dia ) 
    7. Beber pelo menos 2 litros de água por dia

    Conto com vcs!

    Ah! quem ler esse post entra no que eu escrevi ontem e comentem... quero ver se o povo tah lendo mesmo...

    Bjos.

    domingo, 28 de abril de 2013

    Perda Total

    Pois é , foi o que aconteceu com o meu carro... meu irmão fez o favor de quase se matar com o carro e já era, devo ficar uns 2 meses sem o possante. Por sorte ele não morreu, mas minha vontade de matá-lo foi bem grande....
    Ele levou um fechada de algum idiota na madrugada, e deu de cara com o post nem queiram ver como ficou. A sorte que tenho seguro mas jah sabem neh....
    Enfim ...
    Ah! meu irmão só bateu o  peito, o amigo q tava no passageiro quebrou o nariz, e o outro amigo que estava atrás sem o cinto, quebrou o braço, eh... mto bom esse final de semana.
    Mas na verdade não queria escrever sobre nada disso, queria falar um pouco de mim de como tenho me sentido. No meu trampo as coisas são mto intensas, e inesperadas, vivo uma emoção a cada dia.... Enfim não sei por quanto tempo vou ficar lá pq a pressão eh muito grande.
    Amanhã eu estou de folga, na terça acho que não vou e quarta eh feriado não trabalho, veremos.
    Tenho me sentido enorme, estou com 70Kg, mas acho minha barriga horrível, pra que não sabe tenho 1,70.
    mas sei lá... me acho horrorosa...
    Queria ser outra pessoa, ter outra vida sei lah. tah meio complicado....
    To me segurando pra não cortar todo o meu braço mas tá difícil viu.....
    preciso arrumar um jeito de extravassar tudo o que estou sentindo.
    To solteira, mas meu ex que eh casado não para de me procurar.... to morrendo de vontade de sair com ele...
    Na verdade no perigo que eu to, qualquer um tá valendo kkkk
    Tem um carinha no meu trampo que eh casado tmb e fica dando em cima de mim, me falando um monte de besteiras q aiaiaia..... A tentação eh grande.
    To sem sono, na vdd to com sono mas não consigo dormir... é um saco....
    A Anna tá meio adormecida.... hj fiz bolo de chocolate com brigadeiro e coco, comi feijoada... um inferno...
    Tenho me sentido triste, sozinha, tá mto complicado essa semana, e ela nem começou kkkk tah foda viu....
    Tenho sentido falta de face... mas não quero voltar pra ele.... é phoda
    Ah!  e tenho sentido falta de vcs comentando aki no blog.... kd o povo q me segue????

    Ei se vc lê essa bagaça aki deixa eu oi, só pra eu não me sentir TÃO ABANDONADA .....


    Bem é isso Bjos Amo vcs!

    domingo, 14 de abril de 2013

    Outras Coisinhas

    Oie minhas queridas e queridos...

    1º Queria registrar que todo comentário é publicado, independente da sua opinião  eu publico tudo, pq acredito se estou expondo o blog na internet que é um lugar de livre expressão não faz sentido dicar monitorando neh...
    Só deixo como moderação pra eu poder acompanhar os comentários, mas aprovo tudo.
    2º eu sempre tento visitar todos, mas as vezes é complicado, então não fiquem chateados....

    Bom quanto a anna to na mesma, mas acho que emagreci, to passando mta raiva no trampo... nem vale a pensa ficar comentando aki, no fim acabo nem comendo...
    Não me pesei mais, mas amanhã dou um jeitinho de vir aki...

    Bom espero que todos estejam bem...
    Eu ainda continuo na minha luta eterna....

    Bjos fiquem com Deus

    terça-feira, 9 de abril de 2013

    Na Mesma

    Oie meninas, é n]ao tenho muita novidade...
    Estou trabalhando bastante, com isso comendo menos.
    Continuo com 71kg, mas já estou mais feliz. no trampo as coisas estão melhores, embora sempre consigo errar alguma coisa...
    Ah! domingo passado foi aniversário de uma amiga, foi bem legam acabamos indo num restaurante e tal. foi gostoso... nem comi mto.
    ah to aos poucos voltando pra igreja, vamos ver neh.

    Bem acho que é isso. Bjos em todas vcs!

    domingo, 31 de março de 2013

    NOTICIAS DO TRAMPO

    Pois é meninas, depois de tanto medo as coisas deram jeito...
    Vou pagar todo mundo até sexta feira, e também dei jeito em outros problemas que aconteceram no trampo. Eu ainda não conquistei a confiança da minha chefe, mas acho que com o tempo as coisas irão melhorar. Também não estou Tão preocupada com isso.
    Quanto ao Erick, ele me mandou uma mensagem no face e no Skype, mas eu estava off não respondi.
    Passei o feriado na praia. Quer dizer no ap da praia, pq nem sai do apartamento... to me sentindo mto gorda mesmo agora com 70Kg.

    Vai entender neh.

    Ah! essa semana vou fazer LF de 300Kcal.
    Na verdade vou me permitir comer 1 pctinho de clube social e um Miojo . Mas não sei se vou fazer isso olhando bem um miojo tem quase 500 Kcal
    olha o site que achei http://www.tabelasnutricionais.net

    Mto da hora neh...

    Vou pensar se como o miojo, provavelmente me permita comer uma ou duas vezes essa semana....

    Falando em Comer, semana passada almocei no trampo, ai fiquei com a culpa na kbça e tentei miar (ñ consegui) mas ai  entrou uma moça no banheiro e achou q eu tava passando mal e tal... ela ficou no meu pé....
    Ai jah viu neh. Ela tem reparado que eu quase não como, mas sei lá neh.... depois disso se ela somar um mais um ja viu =(

    Não tenho muitas novidades, acho que por enquanto é isso. Queria Agradecer a todas que me acompanham e me seguem... Adoro vcs!

    domingo, 24 de março de 2013

    Mudanças

    Oie Meninas, pois é to aki de novo, acho que o blog é uma forma de eu expor tudo o que tenho sentido, é uma maneira de fugir da realidade assim como ler HP, e viajar em algumas "fantasias" que eu costumava acompanhar.
    Bom acabei de ter uma notícia mto chata, tenho passado por alguns problemas sentimentais...
    Comecei a me envolver com o meu ex-namorado que hoje tá casado e com uma filhinha recém nascida, depois conheci o amigo dele, ficamos algumas vezes, achei que até daria certo. O Nome dele é Erick acho que falei dele por aki, ele some não me dá satisfação nenhuma diz que vai vir aki e nada de aparecer enfim, é complicado, não sei até que ponto ele gosta de mim, e hoje sem querer vi no face, uma foto dele com o meu ex, tipo em família e tal, acho que eles passaram o fds todo junto, eles são tipo igual irmão sabe....
    é complicado.
    Fiquei mto mal, pq fui excluida novamente, e resolvi apagar meu FaceBook, acho que ninguém vai notar mto pq quase não converso com o povo, ou melhor eles não conversam comigo.
    Acho que vou me sentir mais feliz, afinal a Anna é minha melhor amiga....
    tenho medo de me arrepender sabe, mas acho que é o melhor a se fazer pelo menos não tenho a sensação de exclusão. pq se sentir excluída até na rede social é mto triste.
    bem veremos neh

    Ah! hoje assisti um video bem legal que quero postar aki



    Espero que gostem....

    Bjos amo vcs

    *** Editado****

    Exclui mesmo minha conta. Acho que foi melhor assim .
    Facebook nunca mais.

    Ps: Acabei de receber um recado no face do erick, ele disse que tem uma filha de 3 anos que ela estava doente etc... por isso não me procurou nesse fds...
    bem agora sei q ele nunca foi verdadeiro comigo.


    sábado, 23 de março de 2013

    Vou resumir minha semana em uma frasse: 

    Se alguma coisa pode dar errado, dará. E mais, dará errado da pior
    maneira, no pior momento e de modo que cause o maior dano possível

    Pois é meninas, tudo que podia dar errado no meu trabalho deu, perdi o prazo do financeiro na minha empresa e provavelmente várias pessoas ficarão sem receber... 
    è Foda pq to começando, tdo começou a dar errado e agora não sei o que fazer.... 

    Não sei se vão me mandar embora, o fato é que ralei 30 dias pra dar tudo certo e deu tudo errado.... nem sei o que fazer.... 
    Se tem algo bom nessa historia é que eu to com 71Kg ou seja perdi 4Kg em 10 dias mais ou menos.... 

    To mto triste com tudo isso. Segunda feira saberei se ainda tenho emprego

    quinta-feira, 14 de março de 2013

    parabéns atrasado

    Pois é meninas no ultimo dia 5 completei 27 primaveras... a vida passa neh...
    Mas eu to na correria, estou num setor novo, mexo com pagamentos, folha de ponto, contratos, é uma loucura, mas estou gostando...

    o bom é que não tenho tempo nem pra comer....

    Estpu com saudades de vir aki.. Domingo apareço com mais calma... Bjos

    segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

    Quem sou eu?

    Oi meninas.... sei que tem várias aqui que me acompanham a mto tempo, mas tmb tem meninas que estão chegando agora então vou me apresentar um pokinho...

    Me Chamo Talita tenho 26 anos, nasci em Bauru interior de SP e moro na Capital há 8anos.
    Me formei em Letras, tenho problema auditivo mas escuto um pouco do ouvido esquerdo, então posso ouvir música, assistir tv, etc... mas isso me resulta a uma paixão que é a Libras ,a lingua de Sinais Brasileira, é como as pessoas totalmente surdas se comunicam... eu aprendi pq me identifico mto e amo.

    Trabalho numa faculdade como Aux, Adm, já fazem 2 anos, é mto legal lá tenho alguns bons amigos que me ajudam mto....

    Moro com meus pais e tenho um irmão de 19 anos, nos damos mto bem.
    Amo meus pais e minha mãe, me dou bem com ela, mas não sou de trocar confidências essas coisas, mas ela sabe de quase tudo que acontece com meus amigos, meu trabalho, só não falo de relacionamento com ela...

    Meu pai é mto engraçado, mas é chato as vezes, e ele é mto preconceituoso e grosseiro, ele não tem jeito pra falar, vivia me chamando de gorda e agora fala q to engordando de novo, então não gosto quando ele me critica, i qye eke faz muitas vezes .. Mas ele me ajuda mto tdo q preciso ele faz, dinheiro, me leva onde eu quero essas coisas..... ele só não tem jeito pra falar.

    Meu irmão é parceiro, gosto de conversar com ele, planejamos as coisas juntos, viagens essas coisas... até compramos um carro juntos...

    Aqui em casa somos bem unidos nessa parte, é tudo nosso sabe, a tv, o carro, o apt (temos um ap na praia)
    ou seja trabalhamos, juntamos e depois compramos e usufruimos de tudo junto...

    Tenho uma gatinha a Mel...
    uma fofa rsrsr
    Moro num condomínio, e atualmente estou solteira, sinto falta de ter alguem, um amor sabe....
    Sou evangélica mas não vou mais a igreja, por Ns situações... Mas acredito em Deus e que ele morreu na cruz por mim e pelos meus pecados....

    gosto de cinema, shopping, praia, parque de diversão, piscina, gosto de ler,

    Já tive mtos amigos, hoje não sobraram mtos, nunca fui popular, sempre tinha 2 ou 3 amigos proximos,,,, cada um teve sua omportancia na minha vida, hj meus amigos mais proximos são do trabalho, mas nunca sai com eles fora de lá, nem liguei no final de semana pra bater papo.... as vezes sinto saudades de conversar... jogar converda fora....

    Gosto de balada mas quase nunca tenho compania então acabo não indo...

    Meus parentes são poucos e desunimos então festa de final de ano são sempre chatas.....

    rsrs

    Deixa ver o que mais...

    Adoro bichinhos de pelúcias, meu quarto parece de uma menina de 5 anos, amo rosa, amo tdo que é de menina, e sou bem infantil rsrsrs

    Acho que é isso, gostaram????

    Ah! Não tenho mto tempo pra malhar.... levo 2hs pra ir pro trabalho e mais 2hs pra voltar.... então não me sobre mto tempo :p

    Não gosto de fazer serviço de casa, o máximo q faço é arrumar minha cama, meu guarda roupa e lavar a louça uma vez a cada mil anos rsrs...

    Não devo ser mto diferente neh rsrsrs

    Bjos amos vcs...

    domingo, 24 de fevereiro de 2013

    Nova Semana

    Então vamos lá nova semana se inicia e eu to sem pic nenhum de fazer nada, mas é a vida neh.....

    Bom essa semana estarei de nf total permitido apenas água, lax e diu... preciso ver meu peso baixar pra eu me animar um poko...

    to sem animo pra sair, nem fazer nada....  fico todos os dias em casa assistindo tv ou ficando aki no pc....

    vida chata neh...

    Bom é isso... Sorte pra todas .. Bjos

    quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

    FOTOS

    é meninas... demorou mas acho que preciso vir aki e desabafar com vcs...

    Acontece que estou me sentindo ENORME... OBESA, HORRÍVELLL, não consigo nem encontar na minha barriga, estou com nojo de mim....
    Acabei engordando, e acho que perdi minha bariatrica, fui fraca, só to comendo besteira, e a comida tem me vencido...

    preciso mto de ajuda....

    por favor digam a verdade.... Será que eu tenho solução???


    Olhem como estou enorme....
    esse braços??? tah certo que eles sempre foram assim nunca cheguei a operar... e o peso? 75??? meu Deus como cheguei a isso....



    Essa foto é a pior toda vez que vejo isso sinto vontade de morrer T.T

    Sorry meninas, sei que sou um fracasso



    **** EDITADO***** FOTOS REMOVIDAS

    sábado, 16 de fevereiro de 2013

    Questionario....



     Oi como vcs estão???  a Ana, uma leitora mto fofa aqui do blog me indicou pra algumas perguntinhas resolvi  responder.... Bjos

    http://delagarta-a-borboleta.blogspot.com.br - Obrigada Ana

    1.Como escolheu o nome do seu blog?

    Por causa do momento que estava começando, era tudo novo pra mim então achei que iniciando seria uma forma de mostrar pra todo mundo q eu estava chegando.
    O endereço http://alfa-anna-mia.blogspot.com.br/ é por isso alfa é a primeira letra do alfabeto grego e anna acho uma maneira diferente de relacionar nossa amiga anorexia do nome próprio.

    2.Há quanto tempo tem seu blog?

    Desde 4 janeiro de 2009, quando foi meu primeiro post, nunca apaguei nenhum post do blog, o histórico eh uma linha de tempo da minha vida, as vezes gosto de ler postagens antigas pra saber como eu mudei.

    3.Como você divulga seu blog?

    Eu tenho 1080 seguidores, mas nunca pedi pra ninguém me  seguir no blog, no máximo que faço é dizer se a pessoa quiser pode me linkar,,,, eu faço isso com os blogs q gosto apenas linko numa lista pra eu poder acompanhar...
    Geralmente quando comento, fico logada assim a pessoa pode retribuir a visita.

    4.Quais assuntos tem mais visualizações no seu blog?

    Dietas são sempre as mais vistas, no blog no final da pagina deixo uma lista das postagens mais populares. Acho bem legal. A mais vista já teve 215 visualizações.

    5.O que motivou você a criar seu blog?

    Acho a melhor maneira de dividir meu sentimentos e ter contato com outras meninas que pensam e vivem como eu, é uma maneira de ajudar e pedir ajuda.

    6.Você mora onde?

    São Paulo- Capital

    7.Quais seus objetivos com o blog?

    Nenhum apenas escrevo o q sinto.

    8.Qual blog você visita frequentemente?

    Gosto de Vários, acompanho mto a Lia, a Thalita, a Anna Williams, e minha amiga Roxy que hj conheço pessoalmente, mas a conheci aqui do blog.
    Segue os links
    http://safi-anna.blogspot.com.br/ - Anna
    http://umdesafiochamadoana.blogspot.com.br/ - Thalita
    http://roxy-nf.blogspot.com.br/ - Roxy
    http://euconsigomudarparamelhor.blogspot.com.br/ - lia

    9.O que te inspira para criar posts?

    o momento, meus pensamentos, o que estou sentindo, minha vida, minha rotina, só isso

    10.Qual sua idade?

    26 anos, faço 27 agora dia 5 de março

    quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013

    Quando foi que você deixou de sonhar?

    Oie meninas, queria agradecer a força de vocês....
    sabe lendo os comentários vi algo que me chamou a atenção

    Quando foi que você deixou de sonhar?

    Essa pergunta ficou vagando na minha mente... é acho que em algum momento perdi o rumo, deixei que as coisas as pessoas atrapalhassem minhas metas, meus objetivos e porque não os meus sonhos... 

    Senho em ter um corpo legal, em ter uma pessoa legal, em ter uma família legal... digo filhos, marido, casa... 

    As vezes acho que o sonho está tão longe de se realizar... 

    Mas essa pergunta ainda martela em meus pensamentos.... 

    você já parou pra pensar nisso ? 

    Bjos.

    PS: Completando 11hs de NF. 

    terça-feira, 12 de fevereiro de 2013

    E as Máscaras se foram

    Já faz algum tempo que não venho escrever aki, postar meus sentimentos e as coisas que tenho pensado.
    Passei o carnaval todo em casa sozinha, foram todos pra praia e eu não quis ir, por mil motivos, pelo cutting, por não querer estar com as pessoas, por não estár num clima de festa e tmb por ter esperanãs de me entender com o Erick.

    Pois é começamos a namorar no Natal, nos vidos exatas duas vezes e acho que chegou ao fim, não sinto muita vontade da parte dele de me ver de estar comigo.

    Não sei explicar e também não sei se consigo entender.
    Vejo apenas que minha vida é feita de ilusões, fantasias, sonhos que não sei se um dia chegará a ser verdade.

    Enquanto isso sigo a rotina, vejos os dias passando e me disfarço atrás de uma máscara da felicidade, e da plenitude, por atrás o vazio que há em minha alma, continua e já não tenho mais esperanças de preenche-lo.

    Sinto falta dos amigos que não tive, dos amores que não vivi, das aventuras vistas em filmes, novelas, nos romances que um dia eu li,da magia da felicidade.
    Culpo-me por não me bastar das coisas que eu tenho, dos meus pais, meu irmão, do trabalho que dignifica minha existência, mas ora e outra venho a pensar, será que se importam ?
    Porquê a felicidade não vem me visitar? pq tdo parece tão vazio? onde está o brilho do amor?

    No país do carnaval esses dias parecem os mais felizes, mas por trás de muita cara limpa, lá está ela engessda, com olhos fundos pálida esperando pela morte que um dia virá.

    Enquanto isso, as gostas de sangue são como as lágrimas que secaram, os risos, a plenitude são letras que se juntam numa pagina bem escrita, na ficção dos livros que hoje tentam preencher esse espaço.

    As Máscaras dão adeus, para o colorido, para a música, para as festas carnais, mas no fundo eu sei que ela ainda está em mim, e eu sou obrigada a vesti-la todos os dias ao acordar e pensar que esse dia deve ser vivido.

    Agradeço a vocês pelo apoio, por todas que procuram ajudar-me ou apenas me visitam em busca de ajuda.
    Amo todas ...

    Ps: estou com 73Kg.
    Engordei pra variar.

    Meta da semana: não me preocupar no trabalho, não ficar ansiosa, nem preocupada.

    segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013

    Novidades

    Oi meninas, é estou de volta... com novidades... não tão boas...
    Primeiro estava namorando rsrs é estava durou apenas 30 dias... fazer o que neh.. achei que podia dar certo... até apresentei ele pro meu irmão, falei pros meus pais e tal... mas acho que não foi dessa vez....
    Ah! mudei de setor no meu trampo, to como assistente de coordenação... ah é até legal eu to
    Agora o mais importante...
    Voltei com o Cutting... e tmb com a Anna, estou ah quase 22hs de NF morrendo de fome, mas não vou deixar meu estomago falar mais alto. estou decidida.... não quero mais comer nada...
    Acho que engordei e isso me deixa péssima...
    também estou sentindo falta dos meus amigos, o pior eh que não tenho mais amigos... eh foda.....

    Queria apenas ser feliz....

    Mas até que as coisas estão boas.....

    Amanhã me peso e conto pra vcs ok...

    Ah! Amanhã é niver da minha mãe e entro na contagem regressiva do meu niver....

    então até lá quero estar no mínimo 5Kg mais magra....

    Vamo que vamo neh.

    Bjos

    domingo, 6 de janeiro de 2013

    De volta a Rotina em 3..2..1

    Oi meninas, tudo bem ????Tá meio complicado a minha vida viu....
    mtas coisas pra fazer e tal....
    Mas aos poucos a gente vai voltando....
    Bom 4ª feira me inscrevi na academia \o/ malhei legal... mas tive que faltar 5ª e 6ª por causa di trampo ¬¬
    Mas quero ver se essa semana eu vou certinho...
    Outra coisa que me deixou bem feliz é que eu voltei com os NFs... to conseguindo ficar o dia todo sem comer... e isso é bem legal...
    Hoje volto com o Lax tmb... e com o Diu... ah sei lá... é um amigo neh :D
    gosto deles.... rsrsrsrs
    Acho que até meu niver consigo chegar no peso que quero que é o 68 rsrs Vamos que Vamos....

    Ah! to me achando com cara de gorda :P
    Ainda não tive coragem de tirar uma foto de biquíni mas assim que tiver posto aki pra vcs verem....
    Olha a minha foto que tirei na virada do ano com o meu irmão... o que acham ????
    Bjos Amo todas vcs!!!!

    AH! Gostaria de agradecer quem me defendeu nos comentários do post anterior... não liguem meninas...
    Deixo o blog aberto, e aceito qualquer comentário pq o blog é livre assim como a internet... fazer o que neh.  tem pessoas que ficam mais felizes em me contar que não gostam do meu blog kkkk
    como se eu me importasse kkkk.

    Bjos

    terça-feira, 1 de janeiro de 2013

    VOLTEI

    Tá bom, podem me bater.... me açoitar acho que mereço neh.... afinal já faz um tempo que eu não vinha aki....
    Mas na verdade estava um tanto quanto complicado aparecer...
    E Honestamente estava sem muita paciência pra postar e tal e sem tempo... como eu digo eu sou muito emotiva então quando "sinto" mta coisa é complicado por tudo no papel....
    Bem vamos lá.....  como terminei meu ano...
    Desempregada kkkkk
    vdd, estava trabalhando em 2 empregos, o 1º Tarde/Noite como Aux. Adm e o 2º de manhã como professora de português...
    Enfim me demitiram como professora, na real estava mais como hum.... revisora e de gramática não manjo nada então kkkk
    se bem que tentaram me deixar no período da tarde por lá mas não quis sair do outro emprego....
    Bem se serve como agrado tui "promovida" na outra empresa, nada muda no salário, mas pelo menos irei trabalhar apenas 1 sab no mÊs... na ultima função trabalhava todos os sábados.....
    ******
    Bem Vamos lá depois de toda as emoções do final de ano.... (Passei 10 dias na praia)
    Estou de volta.... mta comida no Natal, mta raiva, mtas alegrias... (meu apto da praia alagou)
    e hj voltei pq estava sem água kkkk
    è serio quem ler isso aki não vai entender nada kkkk
    moro no 4º andar e meu apartamento alagou kkkk na verdade foi uma inundação.... rsrsrs quase morri afogada....
    Acontece que um cano de agua estourou dentro da parede ai começou a vazar agua do lustre, das tomadas... enfim.... o zelador pra ajudar não mora no predio e estava de folga, o porteiro não sabia fechar o registro geral, e meu apto quase deu Perda Tota... um sufoco kkkkk
    depois posto o vídeo kkkkkk e edito aki
    Pra minhas férias ficarem melhores... 3 dias depois acaba a água do prédio, rsrsrsrs conclusão ali ou é 8 ou 80 não tem meio termo rsrsrsrs
    *****
    FALANDO DA ANNA

    .... ENGORDEI!!!!! é estou com 71Kg.... (nem lembro qual foi o ultimo peso q postei aki)
    ganhei barriga tmb.... isso é fato, o que me faz uma idiota sendo que fiz uma bariatrica pra perder ela neh ¬¬
     nada mto assustador, mais sei que engordei e isso me deixa muito mal.....
    Mas eu sei pq disso, ABANDONEI vcs neh... e isso me FUDEU... ou melhor eu me FUDI
    e nem no grupo do face to entrando direito ¬¬MERDA

    Bom agora é preciso recuperar o prejuizo neh.... vou criar vergonha na cara e voltar com os NF e LFs da vida... e vamo que vamo....

    PS ia fazer um post de ano novo mas depois eu faço... se não o post ficará imenso....

    Bjos Amo vcs !!!!

    PERDÃO PELO SUMIÇO.....