segunda-feira, 23 de março de 2015

PRECISANDO DE FORÇA

Oi meninas, tudo bem?  desculpe não aparecer com frequência, eu to tentando me levantar, mas é complicado, esses dias tava meio triste, cansada, mas acho que ao poucos vou me levantar.
Voltei a procurar alguns amigos antigos, sabe estava meio solitária, não sei se vai fazer diferença mas pelo menos vou tentar né.
Quanto a dieta não consegui fazer a dukan, mas to tentando reduzir um pouco, to pensando em fazer algumas coisas, depois venho aqui e falo.
Queria muto saber quantos pessoas tão vindo aki, deixa um recadinho, pra mim é muito importante.
 Ah! to voltando pra academia, espero que consiga. me desejem força.

domingo, 1 de março de 2015

NOVA META

Você já fez???
Já ouviu falar??? então prepara-se vou  r no que vai dar... já vou entrar nessa onda e ve no que vai dar. já estou cansada de ser chamada de gorda... nem sei mais o que eu sou... 
estou com medo, mas vou assumir um compromisso com vcs e com o blog. dessa vez vai ser diferente... 
espero que eu consiga

também vou começar a academia de novo.  dessa vez sem desculpas. 


Vou deixar o link sobre a dieta para quem quiser saber mais.... clique AKI 

Aqui em baixo vou por minhas medidas.... 

Peso Atual: 85Kg
Cintura: 108 cm
Busto: 110 cm
Braço: 32cm 
Pescoço: 38 com

Pessoal, sei que tem mtas medidas estranhas ai, mas foi o que eu consegui tirar sozinha, então não fiquem espantadas se encontrarem algo errado.
O peso eu medi com uma balança que eu tnenho em casa, então acho que tá certo. tmb me pesei sem roupa....

Vamos a Luta.... e você???vem comigo??